蓮藕粉經痛

2017年8月21日—蓮藕或脆甜爽口，或粉糯香甜，是餐桌上常見的食材。然而，在中醫看來，蓮藕比僅僅是一種食材，也是一種藥材，性寒，生食，具有涼血、散淤之功， ...,2015年1月21日—便秘，肚子痛，牙痛，經痛，阿嬤都“喇”一碗蓮藕粉（熱）給我們，當時都...蓮藕粉簡稱「藕粉」，以蓮藕洗滌而成，由於採收後的蓮藕不耐貯存，因此 ...,2008年12月30日—...蓮藕粉，月經慢而量少的人，才可以在經血乾淨後吃兩三帖四物湯。(作者為......

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「女性健康」生理期吃蓮藕或會使經量減少

2017年8月21日 — 蓮藕或脆甜爽口，或粉糯香甜，是餐桌上常見的食材。然而，在中醫看來，蓮藕比僅僅是一種食材，也是一種藥材，性寒，生食，具有涼血、散淤之功， ...

也可以加工成藕粉。 蓮藕粉：含維生素C、蛋白質

2015年1月21日 — 便秘，肚子痛，牙痛，經痛，阿嬤都“喇”一碗蓮藕粉（ 熱）給我們，當時都 ... 蓮藕粉簡稱「藕粉」，以蓮藕洗滌而成，由於採收後的蓮藕不耐貯存，因此 ...

善待好朋友首重經期保養

2008年12月30日 — ... 蓮藕粉，月經慢而量少的人，才可以在經血乾淨後吃兩三帖四物湯。 (作者為 ... 別讓經痛成為未來的痛！ (莊昭龍中醫師) · 乳腺炎的論治(葉宗仁中醫師) · 脂 ...

女人病？吃這一物能調理

2015年10月15日 — 睡前沖調一點蓮藕粉飲用，或蓮藕炒百合，都有助睡眠。 產後瘀血. 生吃蓮藕有助於清除腹內積存的瘀血，維生素K具有收縮血管和止血的作用， ...

女性養生好食物秋藕補氣又止血

... 蓮藕炒百合，清心除煩，有效緩解失眠。也可以在睡前沖調一點蓮藕粉飲用，有助安眠。 3.產後瘀血. 產後2周左右生吃蓮藕，有助清除腹內積存的瘀血。蓮藕富含的維生素K，有 ...

子宮像被踹！「經痛分5級」你是哪一種依4體質…自救法曝光

2020年9月21日 — 粉專指出，以中醫角度看來，經痛又稱為「經行腹痛」，女生們會在月經中或 ... 建議食用：多吃冬瓜、絲瓜、海帶、赤小豆、蓮藕等清熱利濕的食物。 3.氣 ...

行醫50年中醫博士：3好食調養解決經痛與更年期障礙

蓮藕皮含有豐富蛋白質和營養，購回後只要輕輕刷洗、去除表面淤泥及可，可加牛肉同煮，強化鐵質吸收，補血功效加倍。生蓮藕打成汁飲用有退熱、除煩之效， 但因其性寒，若是 ...

這些病不用吃藥吃對食物就會好！

2023年7月6日 — 我常在月經來時，在熱可可中加些肉桂粉，就可補充身體的能量和緩解經痛。 ... 蓮藕粉是天然的安眠藥，能幫助安神寧心，為產後、病後虛勞妙品。對於清虛 ...